Educar Sin Ira: Un Manual De Autocontrol Emocional Para Padres E Hijos De Todas Las Edades

Sobre Educar Sin Ira: Un Manual De Autocontrol Emocional Para Padres E Hijos De Todas Las Edades de José Miguel Raso Nadal

Educar Sin Ira es un manual práctico que aborda el manejo de la ira y las emociones en el contexto familiar, ofreciendo estrategias de autocontrol tanto para padres como para hijos. José Miguel Raso Nadal, psicólogo especializado en terapia familiar, desarrolla un método basado en la inteligencia emocional y la comunicación no violenta, con ejercicios y pautas aplicables a distintas etapas del desarrollo infantil y adolescente. La obra se inscribe en la tradición de la psicología positiva y la educación respetuosa, proporcionando herramientas para transformar conflictos cotidianos en oportunidades de aprendizaje emocional.

El libro está estructurado en capítulos que exploran desde la identificación de los desencadenantes de la ira hasta técnicas concretas de regulación emocional, sin recurrir a teorías abstractas sino a situaciones reales del día a día. Raso Nadal parte de la premisa de que la ira no debe suprimirse, sino canalizarse de forma constructiva, y propone un modelo de disciplina basado en el respeto mutuo y la empatía. Esta obra está disponible en EPUB, PDF y MOBI.