El Pequeño Yogui: Yoga Para Niños Felices

Sobre El Pequeño Yogui: Yoga Para Niños Felices de Arathi Sabrina Giannò

Esta obra es una guía práctica de yoga diseñada específicamente para niños, estructurada en torno a posturas sencillas, ejercicios de respiración y técnicas de relajación adaptadas a la infancia. La autora, Arathi Sabrina Giannò, combina su experiencia en yoga infantil y pedagogía para ofrecer una progresión amena que fomenta la concentración, la flexibilidad y el equilibrio emocional desde edades tempranas. Cada capítulo presenta una secuencia temática ilustrada, acompañada de indicaciones claras para padres y educadores, sin recurrir a terminología compleja. Publicado por Ediciones Obelisco dentro de su colección de crecimiento personal y salud, el libro se inscribe en la corriente del yoga como herramienta educativa, promoviendo valores como la calma, la autoestima y el juego consciente.

Disponible en formato EPUB, PDF y MOBI, esta edición en español de 152 páginas facilita su uso tanto en el hogar como en entornos escolares. Las ilustraciones interiores y el diseño accesible permiten que los niños sigan las actividades de manera autónoma o con guía adulta. El enfoque del libro prioriza la experiencia lúdica y la conexión cuerpo-mente, evitando dogmatismos y adaptándose a diferentes edades dentro del público infantil.