Calimantra Técnicas De Caligrafía Para Trabajar La Atención Plena

Sobre Calimantra Técnicas De Caligrafía Para Trabajar La Atención Plena de Callimantra

Calimantra: Técnicas de caligrafía para trabajar la atención plena, publicado por Editorial GG, es un manual práctico que fusiona el arte de la caligrafía con la práctica de la atención plena (mindfulness). La obra pertenece a la categoría de artes gráficas y está estructurada en 160 páginas, combinando instrucciones técnicas con ejercicios de concentración y respiración. El libro propone un método basado en la repetición de trazos y formas caligráficas como herramienta para desarrollar la paciencia, la observación y el estado de flujo, sin requerir experiencia previa en escritura artística.

Cada capítulo aborda un aspecto técnico de la caligrafía (ángulo, presión, ritmo) vinculándolo con una práctica de consciencia corporal y mental. La autora, bajo el seudónimo Callimantra, integra referencias a la tradición de la escritura como meditación en diferentes culturas. El enfoque es secuencial y visual, con abundantes ejemplos prácticos. La obra está disponible en formato EPUB, PDF y MOBI.