Respira Conmigo

Sobre Respira Conmigo de Carlos J. Lluch

Respira Conmigo, del psicólogo y escritor Carlos J. Lluch, es un álbum ilustrado dirigido a niños de entre 3 y 5 años. La obra introduce de manera sencilla y lúdica técnicas de respiración consciente, ayudando a los más pequeños a gestionar emociones como el enfado, la ansiedad o la frustración. A través de una historia visual y rimas suaves, el libro invita a los lectores a seguir ejercicios de respiración guiados, fomentando la calma y la atención plena en un contexto adaptado a la primera infancia. La edición, publicada por Beascoa, cuenta con 48 páginas e ilustraciones coloridas que refuerzan el carácter pedagógico y afectivo de la obra.

Este título se inscribe dentro de la literatura infantil centrada en la educación emocional y el mindfulness, una tendencia creciente en la pedagogía contemporánea. Carlos J. Lluch, conocido por su labor divulgativa en psicología infantil, combina rigor conceptual con un enfoque accesible para padres y educadores. Respira Conmigo ha sido bien recibido por su capacidad para convertir la práctica de la respiración en un juego compartido entre adultos y niños. La obra está disponible en formato EPUB, PDF y MOBI para su consulta en bibliotecas digitales.