Felizmente. Intervención Psicológica Multicomponente Para Mejorar El Bienestar En Personas Con Problemas De Salud Mental

Sobre Felizmente. Intervención Psicológica Multicomponente Para Mejorar El Bienestar En Personas Con Problemas De Salud Mental de Carmen Valiente

Esta obra presenta un programa de intervención psicológica multicomponente diseñado específicamente para fomentar el bienestar en personas que padecen problemas de salud mental. A lo largo de sus páginas, Carmen Valiente desarrolla un enfoque estructurado que integra técnicas basadas en la psicología positiva, la terapia cognitivo-conductual y otras corrientes avaladas por la evidencia, con el objetivo de potenciar recursos como la gratitud, el optimismo, las fortalezas personales y las relaciones interpersonales. El libro combina fundamentos teóricos con pautas prácticas y ejercicios aplicables tanto en contextos clínicos como de autoayuda guiada, ofreciendo una herramienta útil para psicólogos, terapeutas y pacientes interesados en complementar los tratamientos tradicionales con estrategias orientadas al crecimiento personal.

Publicada por Ediciones Pirámide dentro de su colección de psicología general, la obra se enmarca en la corriente actual que busca superar el modelo puramente patogénico de la salud mental, incorporando una perspectiva salutogénica que ponga el foco en lo que hace que las personas prosperen incluso ante la adversidad. La autora, reconocida especialista en psicología clínica, respalda el contenido con datos de investigaciones propias y ajenas, lo que confiere al texto un sólido rigor académico sin perder un tono accesible. El libro está disponible en formato EPUB, PDF y MOBI, facilitando su consulta en dispositivos digitales.