Ser Gordo, Sentirse Gordo

Sobre Ser Gordo, Sentirse Gordo de Olivier Clément

Ser gordo, sentirse gordo, de Olivier Clément, es una obra de autoayuda que aborda la compleja relación entre el peso corporal y la percepción emocional que el individuo tiene de sí mismo. Publicado por Ediciones Pirámide, el libro se inscribe en la categoría de superación personal y explora las dimensiones psicológicas que acompañan a la obesidad y al sobrepeso, desde la vivencia íntima hasta el juicio social. Clément, reconocido por su trabajo en psicología clínica, analiza cómo la imagen corporal distorsionada y los sentimientos de culpa o vergüenza condicionan la conducta alimentaria y la autoestima, ofreciendo claves para una relectura de la experiencia de "ser gordo" más allá de los estereotipos. La obra está disponible en EPUB, PDF y MOBI.

El texto se sitúa en un contexto donde el cuerpo es objeto de presión estética y médica, y propone un enfoque integrador que no se limita a la pérdida de peso como único objetivo. A partir de casos y reflexiones, el autor invita a desmontar los mitos asociados al peso y a construir una relación más sana con la comida y con uno mismo. Sin pretender ser un manual de dietas, Ser gordo, sentirse gordo se dirige a quienes buscan entender las raíces emocionales de su malestar y desean reconciliarse con su cuerpo desde la aceptación y el cambio realista. La obra está disponible en EPUB, PDF y MOBI.