Método Pilates Durante El Embarazo, El Parto Y El Posparto (Libro + E)

Sobre Método Pilates Durante El Embarazo, El Parto Y El Posparto (Libro + E) de Juan Bosco Calvo Mínguez

Esta obra, firmada por el fisioterapeuta y experto en Pilates Juan Bosco Calvo Mínguez, ofrece una guía completa y estructurada sobre la aplicación del método Pilates durante las etapas del embarazo, el parto y el posparto. El contenido se articula en torno a ejercicios adaptados progresivamente a cada trimestre gestacional, al momento del alumbramiento y a la recuperación posterior, con especial atención al fortalecimiento del suelo pélvico, la estabilidad del core y la respiración consciente. Incluye además recomendaciones sobre posturas, contraindicaciones y modificaciones para abordar las dolencias más frecuentes en estas fases, todo ello respaldado por la evidencia científica disponible en el ámbito de la fisioterapia obstétrica.

Publicado por Editorial Médica Panamericana dentro de su colección de recursos formativos en ciencias de la salud, el libro se dirige tanto a profesionales sanitarios (fisioterapeutas, matronas, preparadores físicos) como a las propias mujeres que deseen practicar Pilates de forma segura durante la maternidad. La obra está disponible en formato EPUB, PDF y MOBI, lo que facilita su consulta en dispositivos electrónicos durante las sesiones prácticas o el estudio teórico.