Pensamiento Y Emoción: Coaching Para Cambiar El Videojuego De Tu Vida

Sobre Pensamiento Y Emoción: Coaching Para Cambiar El Videojuego De Tu Vida de Luis Fernández Gutiérrez

Esta obra, publicada por la Editorial Universitaria Ramón Areces, se inscribe dentro del género de la autoayuda y el desarrollo personal, abordando la relación entre pensamiento y emoción desde un enfoque de coaching. Luis Fernández Gutiérrez plantea una analogía con el mundo de los videojuegos para proponer un modelo de cambio que permita al lector comprender y modificar sus patrones mentales y emocionales. A lo largo de sus 160 páginas, el autor examina conceptos como la gestión de creencias limitantes, la inteligencia emocional y las estrategias prácticas para redirigir la propia narrativa vital, ofreciendo herramientas útiles para quien busca mayor autoconocimiento y bienestar.

El texto combina fundamentos teóricos con ejercicios y reflexiones, sin caer en un tono excesivamente técnico, lo que lo hace accesible para un público amplio. Al tratarse de un manual de coaching, no se centra en una trama narrativa, sino en un itinerario de transformación personal. La obra está disponible en formato EPUB, PDF y MOBI, facilitando su consulta en diferentes dispositivos y plataformas de lectura digital.