Desobediencia Emocional

Sobre Desobediencia Emocional de M. Mercè Conangla I Marín

La obra "Desobediencia Emocional" de María Mercè Conangla Marín, publicada por Amat Editorial en 2011, se inscribe en la línea de autoayuda y desarrollo personal que la autora ha desarrollado junto al psicólogo Jaume Soler. El libro propone un enfoque crítico hacia las creencias y mandatos emocionales heredados de la cultura, la educación y el entorno social, invitando al lector a cuestionar patrones afectivos que limitan la autonomía. A través de una reflexión apoyada en la psicología humanista y la ecología emocional —corriente que la autora ha ayudado a difundir—, se exploran conceptos como la responsabilidad afectiva, la gestión de vínculos tóxicos y la necesidad de una "desobediencia" constructiva que permita al individuo reconectar con sus necesidades auténticas. El texto, de 176 páginas, combina teoría accesible, ejercicios prácticos y ejemplos cotidianos, sin recurrir a la trampa argumental ni a un tono prescriptivo.

La obra está disponible en formato EPUB, PDF y MOBI, lo que facilita su consulta tanto en dispositivos de lectura digital como en ordenadores personales. Se dirige a un público general interesado en el crecimiento personal, así como a profesionales de la psicología y la educación que busquen herramientas para trabajar la inteligencia emocional desde una perspectiva crítica y emancipadora.