Taller De Yoga Para Niños

Sobre Taller De Yoga Para Niños de Marianna Roigé

Taller de Yoga para niños, de Marianna Roigé, es una guía práctica dirigida a padres, educadores y monitores que deseen introducir el yoga en la infancia. La obra, publicada por Alba Editorial dentro de su catálogo de didáctica, se estructura en torno a sesiones temáticas y progresivas adaptadas a niños de entre 3 y 12 años. A lo largo de sus 336 páginas, la autora combina posturas (asanas), ejercicios de respiración, relajación, juegos y cuentos, todo ello explicado con un lenguaje claro y acompañado de ilustraciones. El volumen no solo describe las técnicas, sino que también ofrece pautas sobre la dinámica del taller, la creación de un ambiente adecuado y la atención a las distintas etapas del desarrollo infantil. Se trata de un recurso completo que permite al adulto guiar la práctica sin necesidad de conocimientos previos de yoga, enfatizando el respeto por el ritmo y las capacidades de cada niño.

El contexto de la obra responde al creciente interés por las disciplinas corporales y de atención plena en el ámbito educativo y familiar. Marianna Roigé, con experiencia en la enseñanza de yoga infantil, estructura los contenidos de manera que resulten accesibles y lúdicos, alejándose de enfoques dogmáticos. El libro se divide en capítulos que abordan desde la preparación física y emocional hasta la integración de valores como la cooperación y la autoestima. Taller de yoga para niños está disponible en formato EPUB, PDF y MOBI, lo que facilita su consulta tanto en dispositivos digitales como su impresión para uso en el aula o en casa.