Pensar Bien - Sentirse Bien. Manual Práctico De Terapia Cognitivo-Conductual Para Niños Y Adolescentes

Sobre Pensar Bien - Sentirse Bien. Manual Práctico De Terapia Cognitivo-Conductual Para Niños Y Adolescentes de Antonio Casado Mena

Este manual práctico de terapia cognitivo-conductual, obra del psicólogo clínico Antonio Casado Mena, está específicamente diseñado para trabajar con niños y adolescentes. La obra expone de manera clara y estructurada los fundamentos de la terapia cognitivo-conductual aplicada a la población infanto-juvenil, proporcionando técnicas y estrategias para identificar y modificar patrones de pensamiento disfuncionales que afectan al estado de ánimo y la conducta. A través de ejercicios, ejemplos y sesiones tipo, el libro enseña a los jóvenes a establecer la conexión entre lo que piensan, cómo se sienten y cómo actúan, fomentando así un mayor autocontrol y bienestar emocional.

Enmarcada en la colección de psicoterapia de la editorial Desclée De Brouwer, esta obra se dirige tanto a profesionales de la salud mental como a educadores y padres que buscan herramientas prácticas para apoyar el desarrollo emocional de los más jóvenes. El autor, con amplia experiencia clínica, ofrece un enfoque basado en la evidencia, adaptado a las etapas evolutivas de la infancia y la adolescencia. Cada capítulo aborda problemas comunes como la ansiedad, la ira o la baja autoestima, proponiendo intervenciones concretas y evaluables. La obra está disponible en EPUB, PDF y MOBI.