El Gran Libro Del Yoga: Para Niños Y Niñas

Sobre El Gran Libro Del Yoga: Para Niños Y Niñas de Paula Acuña Escuder

Esta obra, dirigida a un público infantil, presenta el yoga como una herramienta de juego y aprendizaje para niños y niñas. La autora, Paula Acuña Escuder, especialista en pedagogía infantil y yoga, estructura el libro en torno a posturas adaptadas (asanas), ejercicios de respiración y técnicas de relajación, todo ello integrado en cuentos y actividades lúdicas. Cada capítulo explora una temática distinta —como la naturaleza, las emociones o los animales— para que los pequeños interioricen los movimientos y principios del yoga de forma natural. El enfoque es práctico y visual, con ilustraciones claras que guían la ejecución de cada postura, sin requerir conocimientos previos por parte de los adultos. El contexto de la obra responde al creciente interés por introducir prácticas de bienestar físico y mental en la educación infantil, buscando mejorar la concentración, la flexibilidad y la gestión emocional desde edades tempranas.

El libro está disponible en los formatos EPUB, PDF y MOBI, lo que facilita su consulta tanto en dispositivos digitales como su impresión para uso en el aula o en casa. Publicado por San Pablo, Editorial, dentro de su catálogo de libros infantiles para aprender, la obra se presenta como un recurso completo y accesible para padres, educadores y terapeutas que deseen integrar el yoga en la rutina de los niños de manera divertida y estructurada.