Una Terapia Breve Más Profunda Y Duradera: Enfoque Teórico De La Terapia Racional Emotivo-Conductual

Sobre Una Terapia Breve Más Profunda Y Duradera: Enfoque Teórico De La Terapia Racional Emotivo-Conductual de Albert Ellis

Albert Ellis, creador de la Terapia Racional Emotivo-Conductual (TREC), expone en esta obra los fundamentos teóricos de su enfoque, concebido como una terapia breve que aspira a lograr cambios profundos y duraderos. El libro desarrolla los principios filosóficos y psicológicos que subyacen a la TREC, destacando el papel central de las creencias irracionales en el malestar emocional y conductual, así como las estrategias para su reestructuración cognitiva. Ellis defiende que la terapia no debe limitarse a la remisión sintomática, sino que ha de capacitar al paciente para mantener las mejoras a largo plazo mediante el aprendizaje de un pensamiento más racional y adaptativo.

La obra se inscribe en la tradición de la psicología cognitivo-conductual y representa una síntesis madura del pensamiento de Ellis, quien revisa y actualiza sus ideas previas sobre la TREC. Dirigido a profesionales y estudiantes de psicología clínica, el texto combina teoría, ejemplos clínicos y reflexiones metodológicas, ofreciendo un marco para aplicar esta terapia de forma eficaz en contextos breves sin sacrificar la profundidad del cambio. Esta obra está disponible en EPUB, PDF y MOBI.