Decir Basta

Sobre Decir Basta de Clara Coria

Decir Basta, de la psicóloga argentina Clara Coria, es un ensayo práctico que aborda la dificultad de establecer límites y negarse a demandas ajenas. La autora, especializada en terapia de género y relaciones de poder, analiza las causas psicológicas y sociales que llevan a muchas personas a anteponer las necesidades de los demás a las propias, con especial atención a la dinámica femenina. A través de ejemplos cotidianos y ejercicios, la obra propone herramientas para reconocer el propio deseo, superar la culpa y ejercer el derecho a decir "no" sin temor al rechazo, todo ello desde una perspectiva de autoconocimiento y empoderamiento personal.

Publicado por Ediciones Paidós, este libro se inscribe en la tradición de la autoayuda racional y la psicología aplicada, combinando rigor teórico con un estilo accesible. Coria ofrece un enfoque sistémico que invita a reflexionar sobre las estructuras de poder en las relaciones interpersonales, sin caer en fórmulas simplistas. La obra está disponible en EPUB, PDF y MOBI, lo que permite su consulta en diversos dispositivos. Con 128 páginas, constituye una guía concisa pero profunda para quienes buscan recuperar el control sobre su tiempo y su vida afectiva.