El Yoga En La Escuela

Sobre El Yoga En La Escuela de Dolors García I Debesa

El Yoga En La Escuela, de Dolors García I Debesa, es una obra pedagógica que propone la integración de la práctica del yoga en el ámbito educativo. Publicado por Editorial Octaedro, S.L., el libro se inscribe dentro de la categoría de Religión, aunque su enfoque es eminentemente didáctico y laico. A lo largo de sus 208 páginas, la autora presenta un programa estructurado de ejercicios, posturas (asanas), técnicas de respiración y relajación, así como dinámicas de meditación adaptadas a niños y adolescentes. El texto se fundamenta en la idea de que el yoga puede contribuir al desarrollo integral del alumnado, mejorando la concentración, la gestión emocional y la conciencia corporal dentro del horario lectivo.

El contexto de la obra responde al creciente interés por incluir disciplinas de bienestar y atención plena en las escuelas, ofreciendo recursos prácticos para docentes, sin necesidad de experiencia previa en yoga. García I Debesa estructura el contenido en bloques temáticos que vinculan cada práctica con objetivos pedagógicos concretos, facilitando su aplicación en el aula. La obra está disponible en EPUB, PDF y MOBI.