Los "Y Si..." Del Pasado. Los "Y Si..." Del Futuro
Los "Y Si..." Del Pasado. Los "Y Si..." Del Futuro, de Silvia Vazquez Tejero, es un libro de autoayuda, superación y mejora personal publicado por Platero Ediciones. Tiene 132 páginas y está en español. Puedes descargarlo gratis en EPUB, PDF y MOBI.
Sobre Los "Y Si..." Del Pasado. Los "Y Si..." Del Futuro de Silvia Vazquez Tejero
Silvia Vázquex Tejero examina en esta obra los mecanismos psicológicos que subyacen a los pensamientos contrafácticos, esas conjeturas mentales sobre lo que pudo haber sido y no fue, así como las proyecciones sobre lo que aún podría ocurrir. La autora analiza cómo estas cavilaciones, lejos de ser meras ensoñaciones, condicionan nuestra toma de decisiones y nuestra percepción de la realidad presente. El libro se inscribe en el género de autoayuda y desarrollo personal, ofreciendo una reflexión teórica sobre la gestión de la incertidumbre y la aceptación de la propia biografía.
Publicada por Platero Ediciones en 2020, la obra se estructura en capítulos breves que abordan desde la naturaleza de los arrepentimientos hasta la ansiedad generada por las expectativas futuras. La autora, con formación en psicología, propone estrategias cognitivas para reconducir estos patrones de pensamiento sin caer en soluciones simplistas. El volumen está disponible en formato EPUB, PDF y MOBI.
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